看着自家四岁的小朋友和小伙伴玩游戏，一输就撅起嘴巴，甚至抹眼泪，不少父母心里都会咯噔一下。既担心孩子因此受挫，又怕他影响了和小伙伴的友谊。其实，这个年龄的孩子“输不起”，是成长中非常正常的现象。
四岁的孩子，自我意识正在快速发展，他们渴望证明“我能行”，但能力又常常跟不上想法。他们看待世界的方式还很直接，往往只能看到“赢”和“输”这两个最终结果，还不能完全理解游戏过程中乐趣和努力的价值。这时候，我们的沟通方式就显得尤为重要。一种被称为“过程表扬”的方法，能巧妙地帮助孩子把注意力从结果转移到过程中来。
什么是“过程表扬”呢？简单说，就是不去夸“你真聪明”、“你赢了真棒”，而是去具体地赞美孩子在过程中展现出的品质和付出的努力。
当孩子和小伙伴赛跑，即使他没得第一，你可以这样说：“我刚才看到你跑步的时候，小拳头握得紧紧的，一直在努力向前冲，妈妈觉得你特别认真！” 这样，孩子就会感受到，即使没赢，他的“努力”和“认真”也被看见了。
展开剩余49%一起搭积木时，如果他的塔没有小伙伴的高，你可以关注过程：“你刚才搭积木的时候，每一块都摆得很小心，在想办法让它更稳，这个想法真好。” 这能让孩子明白，动脑筋想办法的过程，比塔最终的高度更值得肯定。
除了在事后进行“过程表扬”，我们还可以在游戏开始前就做一些铺垫。比如，在玩游戏前，可以轻松地说：“今天我们一起玩，最重要的是开心。不管结果怎样，你努力尝试的样子就是最棒的。” 为孩子设定一个关注过程的基调。
当孩子因为输了而情绪激动时，先拥抱他，接纳他的情绪：“输了有点难过是不是？妈妈明白。” 等他平静一点，再引导他回顾愉快的部分：“不过刚才你和小朋友一起玩的时候，笑得那么开心，那个时刻是不是很有趣？”
慢慢地，通过我们一次次的“过程表扬”，孩子会逐渐意识到，游戏的价值不仅仅在于谁赢谁输，更在于过程中的探索、努力以及与朋友互动的快乐。他会明白，全力以赴比赢得第一更重要，而积极的尝试本身，就是一种收获。
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